【资料图】

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。芒果的功效与作用有哪些，芒果的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、芒果是一种非常常见的热带水果。芒果中维生素C的含量很高，还含有丰富的糖、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。中医认为，芒果有止呕、止头晕、止异味的作用，能有效缓解晕船、晕车等，还能抑制孕妇坐位呕吐。

2、现代研究发现，芒果能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而预防心脑血管疾病，对美容养颜也有一定的抗癌作用，可防治便秘，改善便秘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。